Fit
AI
תרגילים
נסו בחינם
התרגילים הטובים ביותר 4 לבטן עם רצועת התנגדות תרגילים
כל רמות הקושי
כל רמות הקושי
מתחיל
קל
בינוני
אופני אוויר עם חגורת התנגדות
בטן
ירך קדמית
רצועת התנגדות
צעדת פלאנק עם חגורת התנגדות
בטן
ירך אחורית
ירך קדמית
רצועת התנגדות
תרגיל חיפושית עם להקת התנגדות
ירך קדמית
בטן
רצועת התנגדות
לחיצת פאלוף אופקית עם חבל התנגדות
בטן
רצועת התנגדות