Les meilleurs 4 exercices pour les abdominaux avec équipement spécial

Tous les types d’exercices

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Tous les niveaux de difficulté

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Crunch avec roue abdominale

Abdos

Équipement spécial

Coup de pied crochet en kickboxing (sac de boxe)

QuadricepsIschiosMolletsFessiersAbdos

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Cercles de hanches avec hula hoop

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Crunch Ab Coaster avec levier

Abdos

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