Parhaat 3 takareisien erikoisvälineillä tehtävät harjoitukset

Kaikki harjoitustyypit

Kaikki harjoitustyypit

Voima

Kardio

Kaikki vaikeustasot

Kaikki vaikeustasot

Helppo

Keskitaso

Koukkupotku kickboxing (nyrkkeilysäkki)

EtureidetTakareidetPohkeetPakaratVatsalihakset

Erikoisvälineet

Tasapainolauta (V2)

EtureidetPohkeetPakaratTakareidet

Erikoisvälineet

Kehonpainokyykky slacklinella

EtureidetTakareidet

Erikoisvälineet