Los Mejores 4 Ejercicios para los isquiotibiales con Cable de Fuerza

Todos los niveles de dificultad

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Fácil

Intermedio

Abducción de Cadera con Cable (V2)

GlúteosIsquiotibiales

Cable

Curl de Pierna de Pie con Cable

CuádricepsIsquiotibiales

Cable

Curl de Piernas Inverso Asistido con Cable

IsquiotibialesCuádriceps

Cable

Extensión de Piernas Sentado con Cable

CuádricepsIsquiotibiales

Cable