Los Mejores 6 Ejercicios Principiantes para el pecho con el Peso Corporal de Fuerza

Flexión de Brazos (en pared)

Pecho

Peso Corporal

Flexión de Brazos

Pecho

Peso Corporal

Flexión de Brazos (sobre rodillas)

Pecho

Peso Corporal

Flexión de Brazos Amplia (pared)

Pecho

Peso Corporal

Apertura de pecho de pie con peso corporal

Pecho

Peso Corporal

Apertura de pecho en triángulo de pie con peso corporal

Pecho

Peso Corporal