Los Mejores 3 Ejercicios con BOSU de Fuerza

Todos los músculos

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Abs

Pecho

Glúteos

Cuádriceps

Todos los niveles de dificultad

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Fácil

Intermedio

Flexión de Brazos (con bosu)

Pecho

BOSU

Crunch en Bola Bosu

Abs

BOSU

Sentadilla en BOSU

GlúteosCuádriceps

BOSU