Οι Καλύτερες 3 Μεσαίου επιπέδου Ασκήσεις Ενδυνάμωσης με ειδικό μηχάνημα

Όλοι οι μύες

Όλοι οι μύες

Στήθος

Οπίσθιοι μηριαίοι

Ραχιαίοι

Τετρακέφαλοι

Εξωτερικός Μοχλός Κάθισμα Πίεσης Ποδιών

ΤετρακέφαλοιΟπίσθιοι μηριαίοι

Ειδικό μηχάνημα

Εξωτερικός Μοχλός Κάθισμα Πίεσης Στήθους

Στήθος

Ειδικό μηχάνημα

Εξωτερικός Μοχλός Κάθισμα Κωπηλατικό Κάθετο

Ραχιαίοι

Ειδικό μηχάνημα