Οι Καλύτερες 3 Ασκήσεις Ενδυνάμωσης για τετρακέφαλους με μπάρα EZ

Κοιλιακοί με πλευρική έλξη ποδιών με EZ-Bar

ΤετρακέφαλοιΚοιλιακοί

Μπάρα EZ

Γονατιστή ανάπτυξη με EZ-Bar

ΤετρακέφαλοιΚοιλιακοί

Μπάρα EZ

Αρση EZ-bar με Κάμψη Βραχιόνων

ΔικέφαλοιΓλουτοίΤετρακέφαλοι

Μπάρα EZ