Οι Καλύτερες 6 Προχωρημένες Ασκήσεις Ενδυνάμωσης για στήθος με πρόσθετο βάρος

Πιέσεις Svend με Βάρη

Στήθος

Πρόσθετο βάρος

Βοηθημένες Κάμψεις με Βάρος

Στήθος

Πρόσθετο βάρος

Κάμψεις με Βαρυτικό Γιλέκο

Στήθος

Πρόσθετο βάρος

Πίεση Πάγκου Svend με Βάρος

Στήθος

Πρόσθετο βάρος

Ξαπλωτός Πάγκος με Μπουκάλι ως Βάρος

Στήθος

Πρόσθετο βάρος

Σβεντ Πρέσα με Μπουκάλι ως Βάρος

Στήθος

Πρόσθετο βάρος