De Bedste 4 styrkeøvelser med slæde

Alle muskelgrupper

Alle muskelgrupper

Læg

Balder

Baglår

Forlår

Alle sværhedsgrader

Alle sværhedsgrader

Mellemniveau

Avanceret

Power slæde skub

ForlårLægBaglårBalder

Slæde

Power Slæde Baglæns Skub

ForlårBaglår

Slæde

Power Sled Træk

ForlårLægBalderBaglår

Slæde

Power sled bagtræk (version 2)

ForlårLægBalderBaglår

Slæde