Nejlepších 4 cviků na ramena s EZ osou

Všechny úrovně obtížnosti

Všechny úrovně obtížnosti

Středně pokročilý

Pokročilý

Přítahy s EZ-činkou ve stoje

Ramena

EZ osa

Protisměrný tlak s EZ-činkou

Ramena

EZ osa

Předklon s EZ-činkou s obráceným úchopem

RamenaZádaTrapézy

EZ osa

Předpažení s EZ-činkou ve stoje

Ramena

EZ osa