logoFitAI
ท่าออกกำลังกายทดลองใช้ฟรี

ท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุด 3 ระดับสูงหลังต้นขาสมิธแมชชีน

สควอทด้วยบาร์ต่ำด้วยเครื่องสมิธ
การก้าวข้างขึ้นด้วยเครื่องสมิธ
การลุยด้านหลังด้วยเครื่องสมิธ (V2)