De bästa 5 lätta styrkeövningarna för triceps med hantlar

Enarms hantelkickback

Triceps

Hantlar

Sittande hantelkickback

Triceps

Hantlar

Hantel sittande tricepsförlängning

Triceps

Hantlar

Hantlar sittande tricepsförlängning

Triceps

Hantlar

Liggande Tricepsförlängning med Hantlar på Golvet

Triceps

Hantlar