De bästa 5 lätta styrkeövningarna för framsida lår i hävstångsmaskin

Maskin Bensträckning

Framsida lår

Hävstångsmaskin

Maskin Sittande Höftadduktion

Framsida lår

Hävstångsmaskin

Maskin enbensförlängning

Framsida lårBaksida lår

Hävstångsmaskin

Maskin sittande enbenscurl

Baksida lårFramsida lår

Hävstångsmaskin

Maskin sittande bensträckning

Framsida lår

Hävstångsmaskin