De bästa 1 lätta stretchövningen med BOSU-boll

Alla muskler

Alla muskler

Magmuskler

Vader

Säte

Baksida lår

Framsida lår

Stå på ett ben på Bosu-boll

Framsida lårBaksida lårVaderSäteMagmuskler

BOSU-boll