Os Melhores 2 Exercícios Avançados para Trapézio em Máquina de alavanca

Remada Sentada com Pegada Pronada na Máquina (Placa)

OmbrosCostasTrapézio

Máquina de alavanca

Elevação de Ombros com Retração Escapular Sentado e Pegada Pronada na Máquina (Placa)

Trapézio

Máquina de alavanca