Os Melhores 2 Exercícios Fáceis com Barra especial de Alongamento

Todos os músculos

Todos os músculos

Costas

Ombros

Trapézio

Alongamento na Barra com Uma Mão

CostasOmbros

Barra especial

Alongamento na Barra com Inclinação para Trás

OmbrosCostasTrapézio

Barra especial