De beste 5 styrkeøvelser for underarmer med vektstang på middels nivå

Stang Omvendt Håndleddscurl (V2)

Underarmer

Vektstang

Stang Omvendt Curl

Underarmer

Vektstang

Stang Omvendt Preacher Curl

Underarmer

Vektstang

Stang Omvendt Håndleddscurl

Underarmer

Vektstang

Stang Håndflate Ned Håndleddslock over en Benk

Underarmer

Vektstang