De beste 5 styrkeøvelser for bryst med vektstang på middels nivå

Stang Bred Benkpress

Bryst

Vektstang

Stang nedadgående pullover

Bryst

Vektstang

Stang gulv brystpress

Bryst

Vektstang

Barbell Larsen Press

Bryst

Vektstang

Nærgrep Larsen Press med Stang

Bryst

Vektstang