De beste 2 tøyeøvelser for biceps med kroppsvekt på lett nivå

Underarms tøyning med fingrene ned

BicepsUnderarmer

Kroppsvekt

Sittende Skulderfleksor Depressor Retraktor Strekk med Bøyd Kne

BicepsUnderarmerSkuldreBryst

Kroppsvekt