3 Latihan Lat Mesin leverage Lanjutan Terbaik

Tarikan Lateral dengan Tuas (Plat)

Lat

Mesin leverage

Baris Duduk dengan Lever dan Genggaman Pronated (Plate)

BahuLatTrapezius

Mesin leverage

Row Tinggi Satu Tangan Pegangan Terbalik (Plate)

Lat

Mesin leverage