logoFitAI
SenamanCuba Percuma

4 Latihan Kekuatan Lengan bawah Berat badan Mudah Terbaik

Cubit Piringan
Hammer Curl Kaki Berganda Berbaring dengan Tuala
Curl Biceps Terbalik Sebelah Kaki Berbaring dengan Tuala
Hammer Curl Dua Kaki dengan Tuala (V2)