I migliori 3 esercizi di stretching con fitball

Todos los músculos

Todos los músculos

Addominali

Dorsali

Todos los niveles de dificultad

Todos los niveles de dificultad

Principiante

Facile

Stretching della colonna su palla di stabilità

AddominaliDorsali

Fitball

Stretching del dorso su palla stabile

Dorsali

Fitball

Stretching laterale disteso su palla stabile

Dorsali

Fitball