I migliori 3 esercizi di stretching per i dorsali con fitball

Todos los niveles de dificultad

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Principiante

Facile

Stretching della colonna su palla di stabilità

AddominaliDorsali

Fitball

Stretching del dorso su palla stabile

Dorsali

Fitball

Stretching laterale disteso su palla stabile

Dorsali

Fitball