I migliori 3 esercizi di forza con BOSU

Todos los músculos

Todos los músculos

Addominali

Petto

Glutei

Quadricipiti

Todos los niveles de dificultad

Todos los niveles de dificultad

Facile

Intermedio

Push-up (su bosu ball)

Petto

BOSU

Crunch su Bosu Ball

Addominali

BOSU

Squat su Bosu Ball

GluteiQuadricipiti

BOSU