5 Latihan Menengah Terbaik untuk Trisep dengan Mesin Leverage

Dip Duduk dengan Lever

Trisep

Mesin Leverage

Triceps Dip dengan Bantuan (berlutut)

Trisep

Mesin Leverage

Triceps Extension dengan Tuas

Trisep

Mesin Leverage

Ekstensi Trisep dengan Tuas (V2)

Trisep

Mesin Leverage

Alternatif Ekstensi Trisep dengan Lever

Trisep

Mesin Leverage