logoFitAI
LatihanCoba Gratis

6 Latihan Kekuatan Lanjutan Terbaik untuk Dada dengan Beban Tambahan

Svend Press dengan Beban
Push-up dengan Beban Bantuan
Push-up dengan Rompi Berat
Tekan Bangku Svend dengan Beban
Chest Press Berbaring dengan Beban Botol
Svend Press dengan Beban Botol