A legjobb 6 váll ellenállás szalag gyakorlat

Minden gyakorlat típus

Minden gyakorlat típus

Erősítő

Nyújtás

Minden nehézségi szint

Minden nehézségi szint

Kezdő

Könnyű

Középhaladó

Ellenállásszalagos vállnyújtás a hát mögött

Váll

Ellenállás szalag

Ellenállás szalag fél térdelő arc húzás

Váll

Ellenállás szalag

Ellenálló szalaggal segített előrakodó nyújtás

Váll

Ellenállás szalag

Ellenálló szalagos vállnyomás fej fölött

Váll

Ellenállás szalag

Ellenállás szalagos álló egykaros váll hajlítás

Váll

Ellenállás szalag

Ellenállás szalagos álló egykaros oldalsó váll nyújtás

Váll

Ellenállás szalag