A legjobb 5 könnyű combfeszítő Karos gép erősítő gyakorlat

Karos lábnyújtás

Combfeszítő

Karos gép

Karos ülő csípőközelítés

Combfeszítő

Karos gép

Gépes egy lábas térdnyújtás

CombfeszítőCombhajlító

Karos gép

Gépes ülő egy lábas lábhajlítás

CombhajlítóCombfeszítő

Karos gép

Karrudazás ülő lábhosszabbítás (V2)

Combfeszítő

Karos gép