logoFitAI
GyakorlatokPróbáld ki ingyen

A legjobb 4 haladó combhajlító Karos gép erősítő gyakorlat

Karos guggolás (súlylemez)
Lever inga guggolás (súlylappal)
Leveres függőleges guggolás
Karbantartott lábpress (lemez)