Najboljih 3 srednje teških vježbe s kablom za zadnju ložu

Otmica kuka na kablovima (V2)

GluteusiZadnja loža

Kabel

Potisak nogu na sajli u stojećem položaju

KvadricepsiZadnja loža

Kabel

Obrnuti pregib nogu na sajli

Zadnja ložaKvadricepsi

Kabel