logoFitAI
תרגיליםנסו בחינם

התרגילים הטובים ביותר 4 לשרירי הירך האחוריים עם רצועות תלייה כוח תרגילים

כפיפת רגל ב-TRX
כפיפת רגליים עם טבעות
סקוואט פיצול עם טבעות
כפיפת רגל ישרה בירך עם טבעות