Fit
AI
תרגילים
נסו בחינם
התרגילים הטובים ביותר 2 קלים לשרירי הירך האחוריים עם רצועת התנגדות תרגילים
הליכת מפלצת עם חגורת התנגדות
ירך קדמית
עכוז
ירך אחורית
תאומים
רצועת התנגדות
כפיפת רגלים עם חגורת התנגדות
ירך אחורית
רצועת התנגדות