Los Mejores 2 Ejercicios Avanzados con Banco Especial de Fuerza

Todos los músculos

Todos los músculos

Glúteos

Espalda

Cuádriceps

Elevación de Gemelos Inclinada hacia Atrás con Trineo

EspaldaGlúteos

Banco Especial

Extensión Inversa Tipo Rana con Golpeteo en el Suelo

CuádricepsEspaldaGlúteos

Banco Especial