Οι Καλύτερες 4 Μεσαίου επιπέδου Ασκήσεις Ενδυνάμωσης για τρικεφάλους με ιμάντες αιώρησης

Βύθιση στους κρίκους

Τρικέφαλοι

Ιμάντες αιώρησης

Έκταση τρικέφαλου με αιώρηση

Τρικέφαλοι

Ιμάντες αιώρησης

Επέκταση Τρικέφαλου με Κρίκους

Τρικέφαλοι

Ιμάντες αιώρησης

Αντίστροφες Κάμψεις Ώμων με Κρίκους

ΔικέφαλοιΤρικέφαλοι

Ιμάντες αιώρησης