De Bedste 3 styrkeøvelser til forlår med trap-stang

Alle sværhedsgrader

Alle sværhedsgrader

Mellemniveau

Avanceret

Hex bar dødløft

BalderForlårBaglår

Trap-stang

Trap Bar Landmandsbæring

ForlårBaglår

Trap-stang

Hex Bar Squat

BalderForlår

Trap-stang