De Bedste 2 konditionsøvelser til balder med løbebånd

Alle sværhedsgrader

Alle sværhedsgrader

Let

Mellemniveau

Løb på Løbebånd

BalderBaglårLægForlårMave

Løbebånd

Gå på skråt løbebånd

ForlårBaglårLægBalder

Løbebånd