De Bedste 2 mellemsvære øvelser med BOSU-bold

Alle muskelgrupper

Alle muskelgrupper

Læg

Balder

Baglår

Forlår

Alle træningstyper

Alle træningstyper

Styrke

Cardio

Squat på Bosu bold

BalderForlår

BOSU

Højt knæ udfald på Bosu bold

ForlårBaglårLægBalder

BOSU