De bästa 3 lätta styrkeövningarna för framsida lår med kettlebell

Kettlebell goblet squat

SäteFramsida lår

Kettlebell

Kettlebell utfallssteg med genomdrag

SäteFramsida lår

Kettlebell

Kettlebell Goblet Squat för Rörlighet

SäteFramsida lår

Kettlebell