logoFitAI
ĆwiczeniaWypróbuj za darmo

Najlepsze 5 ćwiczeń dla średniozaawansowanych na triceps na maszynie dźwigniowej

Pompki na poręczach siedząc na maszynie z dźwignią
Pomocnicze dipse na triceps (z klęku)
Prostowanie ramion na maszynie - triceps
Prostowanie tricepsów na maszynie dźwigniowej (V2)
Alternatywne wyciskanie tricepsa na maszynie
Najlepsze 5 ćwiczeń dla średniozaawansowanych na triceps na maszynie dźwigniowej | FitAI