Najlepsze 3 ćwiczenia dla zaawansowanych na triceps na wyciągu do treningu siłowego

Prostowanie ramion na wyciągu górnym do tricepsów

Triceps

Wyciąg

Prostowanie ramion na wyciągu górnym z liną do tricepsów

Triceps

Wyciąg

Prostowanie ramion na wyciągu górnym do tricepsów

Triceps

Wyciąg