De beste 2 styrkeøvelser med slede på middels nivå

Alle muskler

Alle muskler

Legger

Setemuskler

Bakside lår

Framside lår

Styrkeslede dytt

Framside lårLeggerBakside lårSetemuskler

Slede

Drag av vektslede bakover

Framside lårLeggerSetemusklerBakside lår

Slede