Najboljih 2 naprednih vježbe snage s posebnom klupom

Svi mišići

Svi mišići

Gluteusi

Latovi

Kvadricepsi

Podizanje listova na sankama unatrag pod kutom

LatoviGluteusi

Posebna klupa

Obrnuta hiperproduženja u 'žabljoj' pozi tapkanjem o pod

KvadricepsiLatoviGluteusi

Posebna klupa