Najboljih 4 naprednih vježbe s polužnom spravom za prsa

Potpomognuto jednonožno leg press

Prsa

Polužna sprava

Kosi potisak s utegom na poluzi

Prsa

Polužna sprava

Lever One Arm Chest Press (Ploča)

Prsa

Polužna sprava

Letenje na poluzi pod nagibom

Prsa

Polužna sprava