logoFitAI
תרגיליםנסו בחינם

התרגילים הטובים ביותר 5 לטרייספס עם רצועות תלייה תרגילים

טבילה בטבעות
הארכת טרייספס ב-TRX
לחיצת חזה באחיזה צמודה עם רצועות
מתיחת טרייספס עם טבעות
שכיבות שמיכה הפוכות עם טבעות