logoFitAI
תרגיליםנסו בחינם

התרגילים הטובים ביותר 2 מתקדמים לטרפזים במכונת מנופים כוח תרגילים

שורה ישיבה עם לחץ כף יד פרונטלי (דיסק)
מתקפלים ישיבה עם לחץ כף יד פרונטלי ומשיכת לוחיות (דיסק)