logoFitAI
תרגיליםנסו בחינם

התרגילים הטובים ביותר 2 מתקדמים לטרפזים עם משקולות יד תרגילים

שורה בשיפוע עם אחיזת חיבור במשקולות
שורה רוטציונית עם כף יד מוטת במשקולות