Fit
AI
תרגילים
נסו בחינם
התרגילים הטובים ביותר 1 בינוניים לגב הרחב עם כדור כוח כוח תרגיל
זריקת כדור רפואי מעל הראש
כתפיים
גב
טרפזים
בטן
כדור כוח