התרגילים הטובים ביותר 2 לגב הרחב עם מוט EZ כוח תרגילים

כל רמות הקושי

כל רמות הקושי

בינוני

מתקדם

שורה מוטת עם אחיזת חיבור ומוט EZ

כתפייםגבטרפזים

מוט EZ

פולאובר שכיבה עם מוט EZ וזרועות כפופות

גב

מוט EZ