logoFitAI
תרגיליםנסו בחינם

התרגילים הטובים ביותר 4 קלים לאמות עם גומייה כוח תרגילים

כפיפת פרק כף היד עם להקה
כפיפת פרק כף היד הפוכה עם להקה
כפיפת מרפקים הפוכה עומדת עם גומייה
כפיפת זרועות פטיש עמידה עם גומיה